OS1が美味しいと感じたらまずい？効果や成分/飲み過ぎの副作用についても

テレビCMでお馴染みの「OS1」。

脱水症状の改善に効果があると言われています。

しかしそのOS1は、飲むときの身体の状態や体調によって味が違うというのを聞いたことはありませんか？

今回は、OS1の効果や成分に加え、味を美味しいと感じたらまずいのか、飲み過ぎは効果がないのか、調べてみました。

OS1の成分や効果は？

OS1は、脱水症のための経口補水液です。

販売しているのは、株式会社大塚製薬工場になります。

OS1の効果は？

経口補水液とは、食塩とブドウ糖を混ぜて水で溶かした飲料です。

主に、下痢、嘔吐、発熱、発汗による脱水症状の治療に用いられます。

2004年12月に発売され「個別評価型病者用食品」として消費者庁から認定されています。

OS1は、医学・栄養学的根拠が認められ、軽度から中度の脱水症時に飲むように推奨されています。

飲む点滴OS1の期待できる効果は？

OS1の成分

【OS1 100mlあたりの栄養成分】

エネルギー	10kcal
たんぱく質	0g
脂質	0g
炭水化物	2.5g
食塩相当量	0.292g
カリウム	78mg
マグネシウム	2.4mg
リン	6.2g
ブドウ糖	1.8g
塩素	177mg

人は大量に汗をかくと、水分だけではなく、塩分、カリウム、マグネシウムといった電解質を失います。

OS1は失った電解質と塩分、糖質をバランスよく配合し、体内に浸透しやすいように整えられています。

OS1の種類

OS1は、

• ペットボトルタイプ
• ゼリータイプ
• 粉末タイプ

の3種類。どの商品もドラッグストアや病院で購入できます。

すぐに飲める「ペットボトルタイプ」から、小さなお子様や嚥下困難な高齢者の方も飲みやすい「ゼリータイプ」、長期間の備蓄に対応可能な「パウダータイプ」があります。それぞれ形状は違いますが、糖や電解質の組成は同一なので、摂取後の効果も同じです。

OS1は美味しいと感じたらまずい？

経口補水液とは、軽度から中等度の脱水症を早期に対処できるようにするために開発された食品であることは、先ほどもお伝えしました。

それではOS1の味をどう感じるかによる違いを見ていきましょう。

OS1が甘い・美味しく感じる理由は？

OS1を甘い・おいしいと感じる時は、脱水症状を起こしている時です。

脱水状態になると体の中の塩分濃度が変化し、味覚が変わります。

そのため、体が塩分を欲する状態になりOS1が甘い・美味しいと感じるのです。

OS1が美味しくない・まずい理由は？

反対にOS1が美味しくない・まずい理由もみていきましょう。

OS1は一般的な飲料に比べて塩分の濃度が高く、糖度は低くなっています。

そのため、脱水症状を起こしていない、健康な状態の時に飲むとしょっぱい・甘くないと感じるのです。

つまりOS1が美味しくない・まずいと感じる時は、体は脱水症状を起こしていないといえます。

飲む点滴OS1の期待できる効果は？

OS１は飲む点滴とも言われています。

以下のような効果にも期待できるとのことですよ。

OS1は二日酔い対策になる？

アルコールを飲むと、利尿作用やアルコールを分解するために脱水症状を起こしやすくなります。

アルコールを飲んだ当日の寝る前や翌日起床した時にOS1を飲むことで、脱水症状の悪化を防ぎ二日酔い対策になるのです。

妊娠中のつわりが楽になる？

妊娠中は妊娠前に比べると体への水分がたくさん必要な状態です。

しかし、「ヨダレづわり」や「吐きづわり」になると、水分や体に必要な電解質などが体の外に出てしまうため脱水症状を起こしやすくなります。

よって、OS1を飲むことで脱水症状が改善されるため、妊娠中のつわりが楽になると言えるのです。

下痢や頭痛の時は？

下痢や頭痛といった症状がある時にも効果があるようです。

脱水症状となると水分や体に必要な電解質も失われる状態になります。

そのため、水分や体に必要な電解質が多く含まれる脳や消化器・筋肉などに異変がでやすくなり下痢や頭痛といった症状がみられることもあるのです。

OS1を飲むことで水分や体に必要な電解質の状態が改善され、下痢や頭痛といった症状の改善にも期待できます。

OS1を飲んでも症状が改善しない場合は、他の病気の可能性もあるので病院を受診してくださいね。

OS1飲み過ぎの副作用は？

OS1を飲み過ぎた場合、副作用についてみてみましょう。

OS1は1本500ml当たりの塩分量は多いです。

飲み過ぎることで塩分の過剰摂取につながります。

そのため高血圧や腎臓疾患・糖尿病などをお持ちの方の飲みすぎはおすすめできません。

OS1飲み過ぎの副作用としては、塩分の過剰摂取につながるため注意が必要ということです。

高血圧や腎臓疾患・糖尿病などで食事指導を受けている方は、一度かかりつけの医師にOS1を飲んでもよいのか相談するようにしてくださいね。

OS1は何歳から飲める？

OS1は1歳未満の赤ちゃんや、幼児も飲むことができます。

オーエスワンの飲用については、母乳やミルクが飲めていれば、飲用できると思われますが、医師にご相談することをお勧めします。

引用元：経口補水液OS-1公式HP

公式サイトでは医師の指示・指導を受けることを推奨しています。

OS1の商品の種類は？

OS1は次の3種類で販売しています。

どの商品もドラッグストアや病院で購入できます。

小さなお子様や、嚥下困難な高齢者の方も飲みやすい「ゼリータイプ」、

長期間の備蓄に対応可能な「パウダータイプ」があります。。

まとめ

OS1の味の違いによる理由は、いかがでしたでしょうか。

OS1を甘い・美味しいと感じる時は、脱水症状を起こしている可能性があことが分かりました。

また甘くない、しょっぱいと感じる時は、脱水症状ではなく比較的健康な状態といえそうです。

しかし塩分が入っているため、過剰摂取にならないように気を付けましょう！